LE SAINT CORAN ET L'EAU

- Aide l’appareil digestif à se débarrasser de ses déchets.

- Participe à toutes les sécrétions du corps.

- Modère la température du corps par son évaporation de la surface de la peau et des poumons.

-Continue à humidifier les articulations et les membranes muqueuses afin que celles-ci remplissent convenablement leurs fonctions.

-Elle est considérée comme essentielle à toutes les sécrétions, et les réactions qui se produisent dans le corps. L’eau de l’organisme a deux origines:

a) L’eau métabolique qui résulte principalement de l’oxydation des glucides.

b) L’eau ingérée à partir des boissons et aliments solides.

En ce qui concerne les gains et les pertes d’eau chez l’adulte:

1. Entrées:

Il gagne des boissons : 1200 ml d’eau/j